Programmes de coaching personnalisé 3 programmes de coaching sportif individuel
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Formule Easy - 1 heure toutes les 2 semaines
Entretien des acquis : vous aimez travailler seul, mais vous souhaitez faire les bons mouvements, avec la bonne respiration, et vous avez besoin de l’œil d’un expert.
Cette formule d’une heure toutes les 2 semaines est pour vous !
Elle vous permettra d’enrichir votre bibliothèque d’exercices et de méthode que vous aurez tout loisir d’exercer seul(e) chez vous, entre deux séances avec votre coach.
Formule Regular - 1 heure par semaine
Vous souhaitez progresser sur 1 ou 2 aspects corporels (posture, musculation du dos et de la ceinture abdominale, assouplissements).
Avec 1 heure par semaine je vous proposerai de mettre l’accent sur la ou les deux zones ciblées, afin de progresser de façon significative.
Formule Intensive - 2 heures par semaine
Vous ne voulez pas vous « prendre la tête » à travailler seul, et vous souhaitez progresser réellement sur plusieurs objectifs :
Avec 2 heures par semaine, à base de deux séances distinctes, je vous proposerai une variété dans les exercices, une régularité dans la méthode, et une progression dans des résultats garantis !
Comment fonctionnent nos programmes de fitness ?
Un programme adapté et personnalisé
- Évaluation du client préalable à chaque mise en place de programme ;
- Adaptation et personnalisation des contenus à chaque participant même pour les cours à plusieurs ;
- Matériel fourni ;
- Créneau horaire réservé tout au long de votre programme.
Déduction fiscale avec les chèques emploi service universel
Depuis 2006, le coaching sportif est considéré comme une activité de service à la personne. Vous pouvez concrètement bénéficier d’une réduction ou d’un crédit d’impôt de 50%. Pour cela, j’ai reçu l’agrément service à la personne dispensé par l’État qui vous permet d’obtenir ce remboursement.
